Η Ψυχαναλυτική Προσέγγιση Του Συμπτώματος
–
Οι συνεδρίες με ψυχολόγο–ψυχαναλυτή βασίζονται στην ψυχαναλυτική θεωρία, σύμφωνα με την οποία τα συμπτώματα δεν αποτελούν απλώς φαινόμενα προς εξάλειψη, αλλά εκφράσεις μιας εσωτερικής δυσφορίας και ασυνείδητων ψυχικών συγκρούσεων. Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία είναι θεραπεία μέσω του λόγου, καθώς οι λέξεις αποτελούν το βασικό εργαλείο της ψυχικής διεργασίας.
Μορφές ψυχαναλυτικής θεραπείας
Στο πλαίσιό της μπορούν να πραγματοποιηθούν συνεδρίες συμβουλευτικού χαρακτήρα, οι οποίες έχουν περιορισμένη διάρκεια και εστιάζουν σε ένα συγκεκριμένο ζήτημα ή σε μια δύσκολη φάση της ζωής, όπως ένας χωρισμός, ένα πένθος, ένας έντονος προβληματισμός ή μία μεταβατική περίοδος. Ανάλογα με τις ανάγκες και το αίτημα του ενδιαφερόμενου, μπορεί να ξεκινήσει μια ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία.
Από τη συμβουλευτική στην ψυχανάλυση
Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία είναι μια σχέση βαθύτερης θεραπευτικής βοήθειας, συνήθως πρόσωπο με πρόσωπο, η οποία επιτρέπει τη σταδιακή κατανόηση και επεξεργασία των δυσκολιών και των ψυχικών συγκρούσεων. Η ψυχανάλυση, τέλος, συνιστά μια πιο εντατική διερεύνηση του ασυνείδητου, με συνεδρίες αρκετές φορές την εβδομάδα. Ο θεραπευόμενος βρίσκεται σε αναλυτική θέση στο ντιβάνι, εκτός οπτικού πεδίου του ψυχαναλυτή, ώστε να διευκολύνεται η ελεύθερη ροή του λόγου και των σκέψεων.
Η ελεύθερη έκφραση και η θεραπευτική διαδικασία
Τόσο η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία όσο και η ψυχανάλυση βασίζονται στην ελεύθερη έκφραση και στους ελεύθερους συνειρμούς του θεραπευόμενου, ο οποίος καλείται να μιλήσει ελεύθερα, ακόμη και όταν αυτό είναι δύσκολο. Μέσα από την ακρόαση, την ουδετερότητα και τις παρεμβάσεις του ψυχαναλυτή, διευκολύνεται σταδιακά η πρόσβαση σε όσα μέχρι τότε παρέμεναν ασυνείδητα, επιτρέποντας την ανακούφιση από το άγχος και τα συμπτώματα.